Perlengkapan Pertolongan Pertama untuk Pendakian – Sistem Pertahanan hidup atau penyintasan kelima dalam daftar Sepuluh Esensial Pendaki Gunung adalah Perlengkapan Pertolongan Pertama. Inilah mengapa penting untuk memilikinya dan barang-barang yang harus ada di dalamnya.
Perlengkapan Pertolongan Pertama untuk Pendakian
energy-medicine – Jika Anda mendaki di tebing atau di pegunungan, selalu ada kemungkinan cedera baik pada diri sendiri atau rekan pendakian Anda. Jika Anda membawa kotak P3K dasar dan tahu bagaimana menilai cedera dan menggunakan perlengkapan P3K Anda, itu bisa membuat perbedaan besar dalam hasilnya. Ingatlah bahwa menggunakan kepala Anda, mengetahui apa yang harus dilakukan dalam situasi darurat medis, adalah bagian terpenting dari kotak P3K Anda.
Kecelakaan
Kecelakaan terjadi di alam terbuka saat melakukan pendakian. Anda terpeleset atau tersandung dan pergelangan kaki terkilir. Anda terjatuh dan kaki atau lengan anda terluka atau patah. Anda terkena batu ata ranting yang lepas dan menderita cedera di kepala.
Baca Juga : 6 Alat Bantu Medis untuk Penderita Stroke
Jika Anda membawa kotak P3K dasar dalam paket medis pendakian Anda, maka Anda bisa mengurangi beberapa kerusakan akibat cedera ini. Anda akan dapat memperbaiki diri sendiri atau teman Anda sehingga semuanya tidak seburuk yang seharusnya. Anda akan dapat bertahan hidup sampai Anda tiba di rumah sakit.
Ikuti Kelas Pertolongan Pertama
Mengetahui cara menggunakan persediaan pertolongan pertama Anda sangat penting. Anda dapat membawa kotak P3K terbesar yang dapat Anda beli, tetapi jika Anda tidak tahu P3K maka itu kurang dimanfaatkan.
Jika Anda ingin menjadi pendaki, alpinist, dan outdoorman yang serius dan kompeten, maka Anda harus memiliki lebih dari sekadar pengetahuan tentang pertolongan pertama.
Cara terbaik dan termudah untuk mempelajari pertolongan pertama adalah dengan mengikuti kelas Palang Merah Amerika di CPR dan pertolongan pertama yang mempersiapkan Anda untuk menghadapi keadaan darurat yang mengancam jiwa.
Jika Anda tidak punya waktu untuk kelas atau tidak ada kelas di dekatnya, ikuti pelatihan online Palang Merah dan kerjakan sesuai keinginan Anda.
Jika Anda mengambil kelas di masa lalu, pengetahuan Anda mungkin telah tergelincir. Ada baiknya untuk melakukan kursus penyegaran setiap tahun untuk menjaga keterampilan pertolongan pertama Anda tetap mutakhir.
Rawat Cedera Dasar Pendakian Gunung
Kecelakaan pendakian biasanya terbagi dalam dua kategori cedera ringan dan bencana darurat. Perlengkapan pertolongan pertama yang penting yang Anda bawa harus menutupi cedera di sela-selanya. Sebelum Anda mengumpulkan atau membeli kotak P3K Anda, ada baiknya untuk memikirkan cedera pendakian yang umum dan kemudian mengisi kit Anda dengan persediaan untuk mengobati penyakit tersebut.
Pada dasarnya, Anda harus bisa mengobati luka, pendarahan, lecet, sakit kepala, nyeri, dan patah tulang. Sulit untuk mengobati cedera traumatis dengan persediaan dasar yang Anda bawa. Yang terbaik dalam situasi seperti itu adalah segera mendapatkan bantuan dan helikopter dan membawa pasien ke pusat trauma.
Perlengkapan P3K untuk Dibawa
Apa yang harus Anda bawa dalam kit pertolongan pertama pendakian dasar Anda? Sulit untuk memutuskan karena Anda ingin membuat kit tetap kecil dan ringan, tetapi Anda juga ingin memiliki cukup untuk mengobati cedera parah.
Terserah Anda untuk menemukan keseimbangan itu. Anda dapat membeli kit pertolongan pertama yang sudah dikemas dan itu cukup bagus, tetapi Anda juga harus mempertimbangkan untuk mempersonalisasi kit dengan menambahkan item yang mungkin Anda perlukan.
Untuk perjalanan pendakian sepanjang hari, jaga agar perlengkapan Anda tetap kecil, dengan berat sekitar enam ons. Untuk perjalanan multi day yang lebih lama yang mencakup hiking di pedalaman, ada baiknya membawa perlengkapan yang lebih besar, terutama karena Anda akan jauh dari bantuan. Tetap sederhana dan tahu cara menggunakannya.
Kit Pertolongan Pertama Pendakian Penting
Kit pertolongan pertama pendakian dasar harus mencakup:
- Kain kasa bantalan atau gulungan / dressing steril
- Pita medis/lakban
- Bulu tikus mondok
- Perban perekat
- Perban kupu-kupu
- Perban segitiga
- Salep desinfektan/Neosporin
- Obat pereda nyeri yang dijual bebas /Ibuprofen
- Pinset, gunting kecil, dan peniti
- Sarung tangan pemeriksaan medis
- Obat anti diare
- Tas aloksak atau tas zip lock
- Buku pertolongan pertama yang ringkas (Coba Pertolongan Pertama di Pedalaman oleh Buck Tilton)
